ラジオで語る私が産後セルフケアインストラクターになった訳

ラジオで語る私が産後セルフケアインストラクターになった訳

産前産後の心と体を心地よく! 新潟長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 今日は、ラジオ出演のおしらせです。 なんと、 FMPORTの毎週月~金、朝6:30~6:50放送の 「ECHIGORIAN~トキめき…

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11月の長岡教室・新潟桜木教室のスケジュール

11月の長岡教室・新潟桜木教室のスケジュール

マタニティ、産後の心と体を心地よくメンテナンス! 新潟・長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 ついに11月に突入! 今年もあと2ヵ月で終わると思うと、そわそわしてきます。 年賀状、あなたはどうします? 私…

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11月の長岡教室・新潟桜木教室のスケジュール

11月の長岡教室・新潟桜木教室のスケジュール

マタニティ、産後の心と体を心地よくメンテナンス! 新潟・長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 雨が続いてなんとなく気分がすっきりしない日が続いてますね。洗濯物が乾かないのが、私はストレスです(T_T) 赤…

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次男がいない朝に思ったこと。

次男がいない朝に思ったこと。

マタニティ、産後の心と体を心地よく! 長岡、新潟の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です!! だから、サボってませんてば(*^_^*)   夏休みが終わりに近づいています。 出産して産後に赤ちゃんのお世話…

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「お!いいね!楽しいね~これ欲しいかも!」

「お!いいね!楽しいね~これ欲しいかも!」

マタニティ、産後の心と体を心地よく! 新潟、長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 18日は、Go!Go!あこがれかあちゃん部ドリームワークス2015に出展してきました~。 サボってないよ(^O^)照れてる…

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レッスン中の写真についての質問にお答えします!!

レッスン中の写真についての質問にお答えします!!

マタニティ、産後の心と体を心地よく! 新潟、長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 (夏休みを満喫中の二人) 今年は私、“夏休み”を設定していませんが、なぜかすっごく夏休み気分を味わっています。 きっと、地…

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「姿勢が良くなり、肩が痛くなくなりました」

「姿勢が良くなり、肩が痛くなくなりました」

マタニティ、産後の心と体を心地よく! 長岡、新潟の産後セルフケアインストラクター、内山麻理子です。     1か月以上前になりますが、櫻井亜希子さんの顔ヨガ講座に参加して、2ヶ月経ちました。 6月のワ…

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口コミ7割以上、バランスボール体験会!

口コミ7割以上、バランスボール体験会!

マタニティ、産後の心と体を心地よく! 新潟、長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子でっす!! 毎日暑くて・・・目が開けられない・・・あ、それは眩しくて開けられないのか・・・。   大好評で終わった産後ケ…

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【イベント】8/18(火)Go!Go!あこがれかあちゃん部ドリームワークスに出店します!

【イベント】8/18(火)Go!Go!あこがれかあちゃん部ドリームワークスに出店します!

こんにちは!! 毎日暑いですね~。 (ニキビじゃない何かが頬に・・・シ、シミなのか!?服を着る時にガリっとひっ掻いちゃうんですよ) ですが、今朝は珍しくクーラーを付けなくても窓からいい風が吹き込んできて、床もまだ冷たかっ…

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10月の長岡教室・新潟桜木教室のスケジュール

10月の長岡教室・新潟桜木教室のスケジュール

マタニティ、産後の心と体を心地よく!! 骨盤も含めたあなたの体と心をメンテナンス。 新潟・長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 暑いですね~。 あなたの体調はいかがでしょう? なんだかだるい、暑くて眠れな…

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