産後、妻が夫にしてほしいたった一つのこと。

産後、妻が夫にしてほしいたった一つのこと。

産前産後の体と心を心地よく! 新潟、長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 (次男が母の日に書いてくれた・・・美化してないか、不安。でも最近おばあちゃんって呼ばれるのです。) 最近、いつの間にか次男がEテレ…

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1クールやって、もっとやってみたいと思ったので。

1クールやって、もっとやってみたいと思ったので。

マタニティ、産後の心と体を心地よく! 新潟、長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 自撮り棒を購入しようかと悩んでいましたが、購入することに決めました。 だって・・・。 スタジオから見えるビッグスワンと共演…

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はじめは産後の体型戻しのはずが・・・。

はじめは産後の体型戻しのはずが・・・。

マタニティ、産後の心と体を心地よく! 新潟、長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 (今日は蝉が鳴いてます。夏を感じますね) さて、今日は産後のボディケア&フィットネス新潟桜木教室にご参加くださった方の声を…

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産後、いつまで参加できますか?

産後、いつまで参加できますか?

マタニティ、産後の心と体を心地よく! 長岡、新潟の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 最近、シャンプージプシーです。 オイル多めのシャンプーが、しんどい・・・(@_@;) さらっとしなやかになる、お勧めのシャ…

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【お問い合わせフォームの不具合のお詫びとお知らせ】

日頃より、さんごリンクホームページをご覧いただきありがとうございます。 この度、当ホームページのお問い合わせフォームに不具合があり、お問い合わせいただいていたメールが受信できない状態になっておりました。 お問い合わせいた…

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産後のリハビリ、やるかやらないかで差が出る?

産後のリハビリ、やるかやらないかで差が出る?

マタニティ、産後の心と体を自分でデザインしよう! い産後セルフケアインストラクター内山麻理子です! (シェアリング中、双子ちゃんを抱っこしてスタジオをぐるぐると歩いてみた) 今月の新潟桜木教室は、産後ケアバトン制度を利用…

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産後「私ばっかり大変」の呪縛から解放されるためには。

産後「私ばっかり大変」の呪縛から解放されるためには。

マタニティ、産後の心と体を心地よく! 新潟、長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 6月の産後のボディケア&フィットネス教室。 新潟桜木教室が無事に終了!! (私も双子ちゃんを抱っこ!) 4回コースの最終回…

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