産前産後の私をここちよく。 新潟・長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 産後の体型を整えたいなら、「赤ちゃんと楽しめる！産後はじめてのカラダケア講座」が断然オススメです。 この講座は、産後の体力や体の状態…
【受付中】2月の「赤ちゃんと楽しめる！産後はじめてのカラダケア講座」
いつでもできる、産後の体型、骨盤ケア。
産後の私をここちよく。 新潟・長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 自分の体型って選択できるって知っていますか？ 体型は、日頃の姿勢で決まるのです。 骨の太さや長さは選択できないですが、見せ方、筋肉の使い…
【長岡満席】赤ちゃんと楽しめる！産後はじめてのカラダケア講座12月のお知らせ
産前産後の心と体を心地よく。 新潟長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 みぞれ混じりの雨が降っている長岡です。私は、自分の部屋のストーブを昨日やっと出しました。それまでは、なんとか凌いでいましたが、我慢で…
【募集中】赤ちゃんと楽しめる！産後はじめてのカラダケア講座12月のお知らせ
産前産後の心と体を心地よく。 新潟長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 いよいよ寒くなってきましたね！赤ちゃん連れには外出が厳しい季節とよく言われます。 でも、先日、現役保育士さんと出産後に外出が厳しくな…
赤ちゃんと楽しめる！【産後はじめてのカラダケア講座】12月のお知らせ
産前産後の心と体を心地よく。 新潟長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 産後1か月を過ぎたらできるやさしい講座、 【赤ちゃんと楽しめる！産後はじめてのカラダケア講座】のお知らせです。 自分でできる簡単な骨…
産後 の体型戻し、体を整えたいなら！セルフケアから始めよう。
産前 産後のココロとカラダをここちよく。 新潟県長岡市の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 昨日は、大好評の「赤ちゃんと楽しめる！ 産後 はじめてのカラダケア講座＠新潟桜木」の日でした！ この講座、ちょっとず…