【満員御礼!】残席1は私のために空いていた?

【満員御礼!】残席1は私のために空いていた?

数年前、産後ケア教室にご参加くださった方から、

産後のボディリメイクレッスンにお申込みをいただきました。

 

自分の体をなんとかしないと!

思っているだけじゃだめだ!

 

そう思った時に、私のことを思い出してくださったそう。

で、ブログを見たら残席1。

 

なんてタイムリなーことなんだろう!!

私のために空いている!!

 

ということで、お申込みいただきまして、

 

産後のボディリメイクレッスンは、全て満席となりました。

 

思い出していただけて、光栄です!

私のやる気もググンとアップ⤴️

 

 

 

次回は、6月に開催予定です。

しっかりレッスンしたいので、増席が厳しいです。

こちらのブログで、告知開始いたしますので、

気になる方はチェックしてくださいませ。

 

 

 

新潟講座は一足お先に1回目の上半身編がスタート!

1週間がたちましたが、

 

お腹周りと背中の掴める肉が少し減ってきたような、

お通じが良くなった、

 

などの報告をいただいています。

 

 

そもそも、今までは

 

「どうやってそんな時間(エクササイズをする)作ったらいいの??」

 

と、思っていたけど

 

「やろうと思えばなんとか時間は作るものなんだなーと改めて思いました。」

 

というご感想もいただきました。

 

 

そうなんですよね。

 

端から「無理」と思っていたら、時間は作れないし、

それこそカラダは作れませんから。

 

まずは、

ほんのちょっとでもいいから「やってみよう」って思う。

 

そして、

ほんのちょっとでいいから「やる!」

 

 

その、ワンステップをレッスンでは大切にお伝えしています。

 

次回の産後のボディリメイクレッスンは、

詳細が決まり次第こちらにアップいたしますので、

楽しみにしててくださいね。

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長岡・新潟、満員御礼!

 

 

 

 

 

 

「ココロもカラダも軽くなる!産後のボディリメイクレッスン」

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産後ケア教室(4回コース)

【長岡教室】
5/8 5/15 5/22 5/29 (全て水曜日10:00~12:00)
2018.10.31以降に生まれた赤ちゃんは4回通して同伴可

【新潟桜木教室】
5/13 5/20 5/27 6/3 (全て月曜日10:00~12:00)
2018.11.5以降に生まれた赤ちゃんは4回通して同伴可

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この記事を書いた人

内山 麻理子
内山 麻理子
認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクター
ボディメイクトレーナー
自分の生き方を問われた第1子、体力の低下と夫婦関係に悩んだ第2子の出産を通して、出産した女性の産後ケアの重要性を実感。産後ケア教室、産前産後のカラダケア講座、など多数開催。また、オンラインでボディリメイクレッスン開催中。述べ受講者数は約2000人。社会福祉主事任用資格保持。2児の母。
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