リピーターは冬に増える!産後のバランスボール。

リピーターは冬に増える!産後のバランスボール。

「バランスボールがとっても気持ちよかったので!」

 

そうおっしゃって、
リピートくださる方がたくさんいらっしゃいます。

 

単発レッスンを受講されて、

すぐに次のレッスンにお申込みくださる方も増えています^ ^

 

動くことが億劫になる「産後」なのに、

エクササイズをしたら体が軽くなった!

 

というギャップに驚かれる方もたくさんいらっしゃいます。

 

しかも、リピーターさんは冬に多い!

 

外に出ることが少なくなるし、

寒くて体もこわばりやすいですしね。

 

運動不足を切実に感じるからというのもあるのでしょう。

 

そんな感じで、3月の産後ケア教室のお席が、

あっという間に、残りわずかとなりました。

 

迷っていらっしゃる方は、お早めに^^

 

■新潟桜木教室 残席1 月曜開催  10:00~12:00

3/4  3/11 3/18 3/25

2018.8.27以降に生まれた赤ちゃんは4回通して同伴可

■長岡教室 残席2 水曜開催 10:00~12:00

3/6 3/13 3/20 3/27
2018.8.29以降に生まれた赤ちゃんは4回通して同伴可

日程: 詳細・お申込みはこちらから

https://sango-link.com/school/

 

 

 

お申込みくださる理由は、いろいろです。

 

産後のお腹周りをなんとかしたい、

体型を戻したいから、

 

体力回復、体のケアが急務!という方も。

 

それらはもちろんだけど、

何よりも、動きたい、運動したいという方。

 

産んでみてから、こんな体になるなんて初めて知った。

 

早くなんとかしたい・・・。

 

そう仰る方も少なくありません。

 

 

で、半信半疑でバランスボールレッスンに来てくださる方も多いです。

みなさん、正直に教えてくれます^ ^

 

 

でも、そのあとに

 

「来てよかったー!」

 

って、仰ってくださいます。

 

 

 

きつかった・・・って仰る方もいます。

 

 

産後の体の状態は、人それぞれですので、

感じ方もいろいろ。

 

だけど、回数を重ねるごとに、

 

どんどん、動けるようになって、

 

シュッとして姿勢が良くなって、

 

お肌の色つやが良くなって、

 

表情も生き生きとしていくんです。

 

 

これ、ほぼみなさんそうです。

 

 

初めましての時の、産後感?みたいなものがなくなって、

アクティブになっていくんです。

 

見ていてそれがはっきりと分かるほどなので、

ご本人は、もっと変化がわかるんじゃないかな。

 

自分で、自分の体を取り戻した実感が、

どんどん湧いてくるんじゃないかな。

 

一生付き合う体。

 

出産したら、しっかりケアして、

失ったものを取り戻す、

 

いえ、それ以上にする!くらい思っていいと思うのです。

 

■1回だけの産後ケア教室(単発)

<残席3>
長岡:2月27日(水)10:00~12:00
場所:スタジオチャオ(長岡市東坂之上・駐車場有)

<残席3>
新潟:2月25日(月)10:00~12:00
場所:スタジオマカマエ (新潟市中央区・駐車場有)

詳細・お申込み
https://pro.form-mailer.jp/lp/829aebb1107497

 

■心も体も整えてより美しく!
産後ケア教室(4回コース)

<残席2>
【長岡教室】
3/6 3/13 3/20 3/27 (全て水曜日10:00~12:00)
2018.8.29以降に生まれた赤ちゃんは4回通して同伴可

<残席1>
【新潟桜木教室】
3/4  3/11 3/18 3/25 (全て月曜日10:00~12:00)
2018.8.27以降に生まれた赤ちゃんは4回通して同伴可

詳細・申込み
https://sango-link.com/school/

 

 

 

 

 

 

この記事を書いた人

内山 麻理子
内山 麻理子
認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクター
ボディメイクトレーナー
自分の生き方を問われた第1子、体力の低下と夫婦関係に悩んだ第2子の出産を通して、出産した女性の産後ケアの重要性を実感。産後ケア教室、産前産後のカラダケア講座、など多数開催。また、オンラインでボディリメイクレッスン開催中。述べ受講者数は約2000人。社会福祉主事任用資格保持。2児の母。
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