【ご参加者の感想】産後 元気になること、仲間ができること。

【ご参加者の感想】産後 元気になること、仲間ができること。

産前産後の私をここちよく。
長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。産後、風邪をひきやすくなりついには喘息にまでなった私ですが、今シーズンは寒さをあまり感じません。頑張って寝る時間を増やしたからでしょうか。ただ寝落ちしているという説もありますが笑

さて先日、長岡教室9月コースと11月コースにリピート受講してくださった、シゲからご感想をいただいたのでご紹介いたします!!

うっちー先生。

産後ケア教室本当に楽しかったです。
先生のメールにある通り、特に2回目の11月コースは本当にあっという間で、えっ、4回終わったの?という感じでした。
バランスボールも9月と比べたら、11月は大分できるようになって、いつも姿勢を気にするようになって、元気になったなあと感じています。
ワークも、これがあるから、みんなが自分のことを話してさらけだして、どんどん仲間と仲良くなれるんだなあと思いました。
話すうちに、ああ私ってこんなこと思っていたんだと気づくこともよくありました。
できたら、前の子を産んだ時も参加したかったなあと何度も思いました。それが一番残念です。見つけ出すことが当時はできませんでした。吉岡マコさんもマドレボニータも知っていたのに。
長岡のもっとたくさんの人に知ってもらいたいです。
私の周りでこれから産む人には必ず勧めます。
ありがとうございました。

 

シゲ(産後6ヶ月)

 
シゲ、ありがとうございます!!マドレボニータのことをご存知だったとはー!受講中もご自身の気持ちや経験を惜しみなくシェアしてくださって、私も興味津々でした。
元気になること
仲間ができること
この二つは、産後の弱っていたりもや〜んとしているところから抜け出すために必要な要素の2つだとおもっているので、それを実感していただけたことが本当に嬉しいです。
というか、あれです、私の発信力が足らんかったです。発信しているつもりでも全然ですね。だって、産後の大変な中でこの教室を見つけ出すって、本当に大変じゃないですか。だから見つけ出してもらえるようにするのが私の役割なんですもんね。改めてわかって、本当に良かったです。シゲありがとうございます!
シゲとは、教室受講中もその後も長岡某所でばったり偶然会うこと数回ありまして。不思議なご縁でした。
長岡の人にもとたくさん知ってもらいたいです。
と言っていただけて本当に嬉しいです!必ず勧めますって言葉もありがたいです、はい、よろしくお願いします!!!
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この記事を書いた人

内山 麻理子
内山 麻理子
認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクター
ボディメイクトレーナー
自分の生き方を問われた第1子、体力の低下と夫婦関係に悩んだ第2子の出産を通して、出産した女性の産後ケアの重要性を実感。産後ケア教室、産前産後のカラダケア講座、など多数開催。また、オンラインでボディリメイクレッスン開催中。述べ受講者数は約2000人。社会福祉主事任用資格保持。2児の母。
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