【赤ちゃんと楽しめる!産後1ヶ月からのやさしい産後ケア講座】  5月のご案内

【赤ちゃんと楽しめる!産後1ヶ月からのやさしい産後ケア講座】  5月のご案内

産前産後の心と体を心地よく。 新潟長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 産後1か月を過ぎて、赤ちゃんと一緒に参加できるやさしい講座、 5月の【赤ちゃんと楽しめる!産後はじめてのカラダケア講座】のお知らせ …

Continue reading

【新潟市・長岡市】赤ちゃんと楽しめる! 産後 はじめてのカラダケア講座受付中!

【新潟市・長岡市】赤ちゃんと楽しめる! 産後 はじめてのカラダケア講座受付中!

産前  産後 の心と体をここちよく。 新潟県長岡市の 産後 セルフケアインストラクター内山麻理子です。 産後1か月を過ぎて、赤ちゃんと一緒に参加できるやさしい講座、 2017年2月の赤ちゃんと楽しめる!産後はじめてのカラ…

Continue reading

【新潟市・長岡市】赤ちゃんと楽しめる! 産後 はじめてのカラダケア講座受付中!

【新潟市・長岡市】赤ちゃんと楽しめる! 産後 はじめてのカラダケア講座受付中!

産前  産後 の心と体をここちよく。 新潟県長岡市の 産後 セルフケアインストラクター内山麻理子です。 産後1か月を過ぎて、赤ちゃんと一緒に参加できるやさしい講座、 12月の赤ちゃんと楽しめる!産後はじめてのカラダケア講…

Continue reading

【新潟市・長岡市】赤ちゃんと楽しめる! 産後 はじめてのカラダケア講座受付中!

【新潟市・長岡市】赤ちゃんと楽しめる! 産後 はじめてのカラダケア講座受付中!

産前  産後 の心と体をここちよく。 新潟県長岡市の 産後 セルフケアインストラクター内山麻理子です。 産後1か月を過ぎて、赤ちゃんと一緒に参加できるやさしい講座、 10月の赤ちゃんと楽しめる!産後はじめてのカラダケア講…

Continue reading

【受付中!】産後のボディリメイク入門編!骨盤引締め、肩コリ、お腹、産後1ヶ月からのやさしいカラダケア講

【受付中!】産後のボディリメイク入門編!骨盤引締め、肩コリ、お腹、産後1ヶ月からのやさしいカラダケア講

産前産後の心と体を心地よく。 新潟長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 産後1か月を過ぎて、赤ちゃんと一緒に参加できるやさしい講座、 6月の【赤ちゃんと楽しめる!産後はじめてのカラダケア講座】 長岡、新潟…

Continue reading

美容院に行くように、産後の心と体をケアをする?

美容院に行くように、産後の心と体をケアをする?

産前産後の心と体を心地よく。 長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 昨日のマタニティ・産後のバランスボールエクササイズで、とっても嬉しいことがありました。 「美容院に行こうと思ったけど、この講座を知って、…

Continue reading

「産後でも楽しくできる運動です」長岡市子育ての駅ぐんぐん産後のバランスボール体験会レポート

「産後でも楽しくできる運動です」長岡市子育ての駅ぐんぐん産後のバランスボール体験会レポート

産前産後の心と体を心地よく。長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 3/25にあった、長岡市の子育ての駅ぐんぐんさんでの、産後のバランスボールエクササイズ体験会のレポートです。ちょっと時間が経ってしまいまし…

Continue reading

【赤ちゃんと楽しめる!産後1ヶ月からのやさしい産後ケア講座】6月のご案内

【赤ちゃんと楽しめる!産後1ヶ月からのやさしい産後ケア講座】6月のご案内

産前産後の心と体を心地よく。 新潟長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 産後1か月を過ぎて、赤ちゃんと一緒に参加できるやさしい講座、 6月の【赤ちゃんと楽しめる!産後はじめてのカラダケア講座】のお知らせで…

Continue reading

【赤ちゃんと楽しめる!産後1ヶ月からのやさしい産後ケア講座】4月のご案内

【赤ちゃんと楽しめる!産後1ヶ月からのやさしい産後ケア講座】4月のご案内

産前産後の心と体を心地よく。 新潟長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 産後1か月を過ぎて、赤ちゃんと一緒に参加できるやさしい講座、 4月の【赤ちゃんと楽しめる!産後はじめてのカラダケア講座】のお知らせ …

Continue reading

3月の長岡教室・新潟桜木教室のスケジュール

3月の長岡教室・新潟桜木教室のスケジュール

産前産後の心と体を心地よくメンテナンス! 新潟・長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 今年は暖冬で雪が全然なくて、いつもより赤ちゃん連れのお出かけがしやすい冬ですね。 春のようにあたたかい日もありますが、…

Continue reading