「私、毎日頑張ってるなー」って思ったら、いろんなことがそんなに悪くないように思えた話。

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産前産後の心と体を心地よく。 長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。   大崎ゆうきさんの「マザーズコーチング」に行ってきました。 改めて振り返ってみて、一番の収穫はですね、 「いやー、よくよく考…

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子どもだって自分の言葉を持っている。言葉と共感はココロがコロコロ動く。

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産前産後の心と体を心地よく! 新潟県長岡市の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 今日は、次男のあさがお観察日記にお付き合いしました。描きたくなーーーいという次男は手がすすまず不機嫌。その横で私はクーピーペンシ…

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転勤族の妻。引っ越しと出産と子育てと仕事のはざまで。【いこって足いく講座開催レポート】

転勤族の妻。引っ越しと出産と子育てと仕事のはざまで。【いこって足いく講座開催レポート】

産前産後の心と体を心地よく! 新潟県長岡市の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 今日で6月が終わりですね。私の頭の中は、子どもたちの夏休み期間どう過ごすかの割合が大きくなりつつある。児童館、仕事時間、子どもた…

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母親失格?一人になりたいと思った私を救った息子の言葉。

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産前産後の心と体を心地よく。 新潟長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 先週のある日、たて続けにちょっとハードなことが重なって「私はダメなやつなんじゃないか」と、自己肯定感がだだ下がりになりました。 それ…

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