【産後ケア教室の感想】心も体も本当にすっきりできました!

【産後ケア教室の感想】心も体も本当にすっきりできました!

産前産後の私をここちよく。 今日は、風が強くてその風のせいで、ちょっとした事件がありました。少し落ち込んでいる、内山です。   ということで、そんな落ち込みを吹っ飛ばすべく、私の元気の素の一つでもある、受講後の…

Continue reading

【ご参加者の感想】産後 元気になること、仲間ができること。

【ご参加者の感想】産後 元気になること、仲間ができること。

産前産後の私をここちよく。 長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。産後、風邪をひきやすくなりついには喘息にまでなった私ですが、今シーズンは寒さをあまり感じません。頑張って寝る時間を増やしたからでしょうか。た…

Continue reading

【ご参加者の感想】産後、1番の目的であったはずのダイエットの代わりに手に入れたもの

【ご参加者の感想】産後、1番の目的であったはずのダイエットの代わりに手に入れたもの

産前産後の心と体を心地よく! 長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 今日は、ちょうど1年くらい前に新潟桜木教室をご受講くださった、双子母のたじちゃんこと田島真弓さんのご感想をご紹介しますね!何ヶ月か前にい…

Continue reading

産後に「夫ばっかり飲み会ずるい!」で終わらせないために

産後に「夫ばっかり飲み会ずるい!」で終わらせないために

産前産後の心と体を心地よく。 長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 先日、産後ケア教室の新潟桜木教室の6月コースが終わりました。レッスン終了後、帰り支度をしながら話題に出たのが、産後の「夜のお出かけ」につ…

Continue reading

「産後ケア コースを終えて驚いたことがあります。」【ご参加者の感想】

「産後ケア コースを終えて驚いたことがあります。」【ご参加者の感想】

産前産後の心と体を心地よく! 長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 今日は、嬉しいご感想をいただきましたので、ご紹介いたします。 産後ケア教室に参加しての変化がいくつもあったAさんの声が私もとっても嬉しい…

Continue reading