産後ケアって何から始めたらいいですか?

産後ケアって何から始めたらいいですか?

先日の、赤ちゃんと楽しめる!産後はじめてのカラダケア講座で 「産後のカラダケアって何からはじめたらいいですか?」 というご質問をいただきました。 お話を聞くと、最終的には、先生みたいな背中にしたいんです。」と、 この写真…

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【長岡5月満席】長かった4年半。でも想定内。新潟桜木教室はまだまだ受付中です!

【長岡5月満席】長かった4年半。でも想定内。新潟桜木教室はまだまだ受付中です!

長かった。 産後ケア教室を長岡でスタートして4年半。 はじめての満席です。   ありがとうございます。     これまで、なんどもなんどもくじけそうになって、不貞腐れて、産後ケア必要ないのかな??やめてやる!と思ったこと…

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産後に運動ってしていいの?しかも赤ちゃんと一緒に?

産後に運動ってしていいの?しかも赤ちゃんと一緒に?

「産後に、運動ってできるの?赤ちゃんも一緒に??」 そんなふうに思って、「赤ちゃんと楽しめる!産後はじめてのカラダケア講座」をご受講くださった方がいます。 「妊娠前は、体を動かすのも、筋トレも大好きだったのに、出産後は身…

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単発レッスンに参加したいのですが開催はありますか?

単発レッスンに参加したいのですが開催はありますか?

4月からの新コンテンツ、見た目にこだわるカラダづくりの反響が想像を超えて大きく、お問合せをたくさんいただいています。 ありがとうございます。   お問い合わせの内容は主に開催日程についてです。 今日はこれまでに…

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