「出産して、ずっとイライラしていて。一人目の時にはこんなことなかったのに」

「出産して、ずっとイライラしていて。一人目の時にはこんなことなかったのに」

産前産後の心と体を心地よく。 新潟長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 長岡の産後のボディケア&フィットネス教室10月コースは最終回を迎えました。 みんないい笑顔!! 教室に来てくださった方たちの、最終回…

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妊娠中は想像していなかった!産後「夫は○○だ」と思え?

妊娠中は想像していなかった!産後「夫は○○だ」と思え?

産前産後の心と体を心地よく! 新潟長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 産後のボディケア&フィットネス教室は1回が120分。参加するまでは長いように感じるのですが、あっという間に120分が過ぎ、4回が終わ…

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11月の産前産後のバランスボールエクササイズ講座のご案内

11月の産前産後のバランスボールエクササイズ講座のご案内

産前産後の心と体を心地よくメンテナンス! 新潟長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 妊婦さん、産後の方におすすめの産前産後のバランスボールエクササイズ講座! 妊娠中や産後の体について詳しく説明しながらバラ…

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産後何年経っても、子育てや仕事の悩みは尽きないもの?NECワーキングマザーサロン。

産後何年経っても、子育てや仕事の悩みは尽きないもの?NECワーキングマザーサロン。

産前産後の心と体を心地よく。 新潟長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 10/17(土)「母となって働く」を語る、NECワーキングマザーサロン@長岡を無事に開催することができました! 前日にどどっとお申し…

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【満員御礼!】長岡子育てのえきぐんぐん「になニーナ子育てサロン」でバランスボールエクササイズ!!

【満員御礼!】長岡子育てのえきぐんぐん「になニーナ子育てサロン」でバランスボールエクササイズ!!

産前産後の心と体を心地よく! 新潟長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です!! 久しぶりのブログ更新です。 先週末からどどどっとイベントなどがあり更新が滞っていましたが、講座のレポートなどをポチポチと投稿してい…

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【残席5】共働き?専業主婦?仕事と子育て両立できる?いつから復帰する?NECワーキングマザーサロン@長岡

【残席5】共働き?専業主婦?仕事と子育て両立できる?いつから復帰する?NECワーキングマザーサロン@長岡

マタニティ、産後の心と体を心地よく! 長岡、新潟の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です! 今日は出産後の仕事や働き方について気になっている、悩んでいる、みんなどうしている?という人におススメの情報です。 明日、1…

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産後クライシスを回避したい!産後にできる3つのこと。

産後クライシスを回避したい!産後にできる3つのこと。

産前産後の心と体を心地よく! 新潟長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 先日、産後の離婚についてのデータをシェアしました。 そして、産後に離婚を悩む前にやっておきたい3つのことをお伝えしました。 産後は体…

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産後に離婚したいと思ったことありますか?

産後に離婚したいと思ったことありますか?

産前産後の心と体を心地よく! 新潟長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 今日は、産後の夫婦についてちょっと、ドキッとするデータをシェアしますね。 出産後、夫に対してやさしくできない、イライラする 妊娠中、…

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妊娠から出産・育児まで「森民夫市長が語る長岡市の子育て、教育について」に行ってきました。

妊娠から出産・育児まで「森民夫市長が語る長岡市の子育て、教育について」に行ってきました。

産前産後の心と体を心地よく。 長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 昨日は、「森民夫市長が語る長岡市の子育て、教育について」というものに参加して、森市長の思いをお聞きしてきました。 何のために参加したのか…

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12月の長岡教室・新潟桜木教室のスケジュール

12月の長岡教室・新潟桜木教室のスケジュール

マタニティ、産後の心と体を心地よくメンテナンス! 新潟・長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 今日は、12月の産後のボディケア&フィットネス教室(4回コース)の受付が始まりました! この教室は産後の体と心…

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