先輩母の言葉は心強い!「最強のママ」と産後につながる

先輩母の言葉は心強い!「最強のママ」と産後につながる

産前産後の私をここちよく。 長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 新潟はまた雪が降って来ました。先週の大雪が落ち着いたのもつかの間、ですね。明日は、どうなっているのでしょうか・・・ 今日は、延期になった新…

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産後、別れたい?別れたくない?好きとムカつくの間。

産後、別れたい?別れたくない?好きとムカつくの間。

産前産後の心と体を心地よく。 長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 いきなりですが宣言しちゃいます。今日から、今年の12/3まで、毎日ブログを書くことに決めました!って、いつも心には決めていたんですけど、…

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産後の今、私に何が起きている??

産後の今、私に何が起きている??

産前産後の心と体を心地よく。 長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 産後ケア教室の9月コースは、2週目に入りました。1回目からの体や心の変化が聞こえてきて楽しくなってきています。 ・骨盤を立てるように意識…

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ママとしての産後、一人の女性としての産後。

ママとしての産後、一人の女性としての産後。

産前産後の心と体を心地よく。 長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 暑いです。梅雨は苦手なんで、ジメッとした日が少ないのはありがたいのですが、急に暑くなると体調を崩しやすくなるので、困ります。雨と暑さでう…

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