私のことなのに、私が一番真剣にならずにどうする?

私のことなのに、私が一番真剣にならずにどうする?

産後ケア教室のシェアリングの時間に、 「これからどうしようと思っていたことが、話していくうちにどうしようじゃなくて、既に自分の中では決まってた。そのことに話してて気がついて。あとは、やるしかない。」 そんなふうに今の自分…

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先輩母の言葉は心強い!「最強のママ」と産後につながる

先輩母の言葉は心強い!「最強のママ」と産後につながる

産前産後の私をここちよく。 長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 新潟はまた雪が降って来ました。先週の大雪が落ち着いたのもつかの間、ですね。明日は、どうなっているのでしょうか・・・ 今日は、延期になった新…

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【受付中】2月の「赤ちゃんと楽しめる!産後はじめてのカラダケア講座」

【受付中】2月の「赤ちゃんと楽しめる!産後はじめてのカラダケア講座」

産前産後の私をここちよく。 新潟・長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 産後の体型を整えたいなら、「赤ちゃんと楽しめる!産後はじめてのカラダケア講座」が断然オススメです。 この講座は、産後の体力や体の状態…

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「赤ちゃんは可愛い」に救われるけど「解決」はされない。

「赤ちゃんは可愛い」に救われるけど「解決」はされない。

産後の私をここちよく。 長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 長岡教室1月コースは2週目を迎えました。 産後ケア教室は2週目からワーク&シェアリングの時間が始まります。この時間は、以前も書きましたが「人生…

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