産後ケアの前に知っておきたいこと。

産後ケアの前に知っておきたいこと。

産前産後の心と体を心地よく。 長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 先週、長岡教室の卒業生のやすぽんが第3子の産後ということで、声をかけてもらいまして、産後1ヶ月のお宅にお邪魔してきました!!妊娠中には、…

Continue reading