【産後ケア教室の感想】仕事から帰ってきた夫に「今日はよくしゃべるね!機嫌いいね」と言われたこと。

【産後ケア教室の感想】仕事から帰ってきた夫に「今日はよくしゃべるね!機嫌いいね」と言われたこと。

産前産後のココロとカラダをここちよく! 新潟の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 今年も残すところあと11日ですね。あっという間です。 今週は、冬のスペシャル企画「産後のカラダリメイク講座②デコルテ編がありま…

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【産後ケア教室ご感想】「5年後の自分を考えること! そのために今できることを考えること!」

【産後ケア教室ご感想】「5年後の自分を考えること! そのために今できることを考えること!」

産前産後の心と体をここちよく。 新潟県長岡市の産後セルフケアインストラクター、内山麻理子です。 10月もあっという間に過ぎ、気がつけば11月がすぐそこ。毎年、年賀状を購入している方から「今年はどうですか?」のメールが来て…

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【産後ケア教室ご参加者の感想】新潟が好きになれそうな気がしてきました。

【産後ケア教室ご参加者の感想】新潟が好きになれそうな気がしてきました。

産前 産後 のココロとカラダをここちよく。 新潟県長岡市の 産後 セルフケアインストラクター内山麻理子です。 今月は、 産後 ケア教室はお休みなのですが、9月コースにご参加くださった方からのご感想が続々と届いて、教室がま…

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子育てしている大人のためにもっと何かできないか?~産後のボディケア&フィットネス教室ご参加者のご感想~

子育てしている大人のためにもっと何かできないか?~産後のボディケア&フィットネス教室ご参加者のご感想~

産前 産後 の心と体を心地よく。 新潟県長岡市の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 今日は 産後 のボディケア&フィットネス教室の卒業生のご感想をご紹介します。 産後 1年で単身でご参加くださったQちゃんの、…

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遅くなった感想文「地元に仲間がいることは産後の財産」4年越しのご感想

遅くなった感想文「地元に仲間がいることは産後の財産」4年越しのご感想

産前産後の心と体を心地よく。 新潟県長岡市の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 先日、3日間の研修を終え夜遅くに帰宅して、これから頑張ろう!と気合を入れ直した矢先に、ポーーーンとメールが一通届きました。 「遅…

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【長岡産後ケア教室ご感想】赤ちゃんと一緒にできる産後の骨盤ケア

【長岡産後ケア教室ご感想】赤ちゃんと一緒にできる産後の骨盤ケア

産前産後の心と体を心地よく。 新潟長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 長岡、大雪です。昨日からの暴風雪で、我が家もすごいことに。開かない窓。自然、恐るべし。   2階のベランダの窓が半分埋まり…

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産休・育休から仕事復帰への漠然とした不安を解消!目標が見えてくると気持ちに余裕がうまれてくる。

産休・育休から仕事復帰への漠然とした不安を解消!目標が見えてくると気持ちに余裕がうまれてくる。

産前産後の心と体を心地よく! 新潟長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 昨日は、家族4人で、神経衰弱大会!ついに次男6歳もルールを守って、楽しく遊ぶことを覚えたのか!!!と感無量。しかし、次男はなかなか勝…

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産後のケア、バランスボールで「心も体も変わった。夫に手紙を書いた。得るものがあった1ヶ月間」

産後のケア、バランスボールで「心も体も変わった。夫に手紙を書いた。得るものがあった1ヶ月間」

産前産後の心と体を心地よく。 新潟長岡の産後セルフケアインストラクター、内山麻理子です。 今日は41歳の誕生日です!!よ・い、歳になりそうな数字です。期待している!自分に!!誕生日くらいはいいと思うの^^。 でも、先週の…

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