産後、ママに見えないママってどんなママ?

産後、ママに見えないママってどんなママ?

産前産後の心と体をここちよく。 長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 どのくらい前だったかな、インストラクター養成チームかなこさんと、スライスさんと産後ケアやマドレボニータと出会う前の「産後の私」について…

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産後 カラダ しんどい イライラ 再び??な、夏。

産後 カラダ しんどい イライラ 再び??な、夏。

産前産後の心と体を心地よく。 長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 今日は8月12日。8月が半分終わろうとしています。8月は子どもたちが夏休みで、シングルタスクの私には、上手に回せないと判断し(年齢が上が…

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聴こうとせずに聴く?コミュニケーションはカラダで?

聴こうとせずに聴く?コミュニケーションはカラダで?

産前産後のココロとカラダをここちよく。 新潟県長岡市の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。 11月はイベントが目白押しで、土日祝日も出ずっぱりでした。そのイベントで、学ぶことがたっくさんあって、アウトプットした…

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