【ご感想】体のラインを意識するようになり体を動かす事に前向きになりました

【ご感想】体のラインを意識するようになり体を動かす事に前向きになりました

見た目にこだわるカラダづくりレッスンは、

産後に関わらず体型を整えたい、

体力をつけたい、姿勢をよくしたいという方が受講してくださいます。

 

お話を聞くと、みなさん目的はそれぞれですが、

自分の体をもっとよくしたいという気持ちがあって、

そのために、行動を起こしている人たちばかりで、素晴らしいなと思います。

 

体のことなので、本を読んだだけ情報を仕入れただけでは、どうにもなりません。

行動に移さないと、です。

これ、自戒を込めて言葉にしています。

 

夏に、見た目にこだわるカラダづくりのオンラインレッスンをご受講くださっ太刀川 由美子さんから、ご感想のご感想をご紹介します。

レッスン前のヒアリングで、来年のお子さんと一緒に山登りをされるそうで、そこに向けてのカラダづくりも込みの今回のご受講だったそうです。

 

 

 

「この講座を受講してから毎朝走るようになりました。
体のラインを意識するようになり、体を動かす事に前向きになりました。

 

今回のzoomでの講座はとても分かりやすく、
個別指導というのがとても良かったです。

麻理子さんとは、ほぼ初めましてでしたが
笑顔が可愛らしい人だと思いました。
こういう取り組みなど
お仕事に関しても、学ぶ事が沢山ありました。」

 

由美子さん、ありがとうございます!

ワイヤークラフトの作家さんでもある由美子さん。

そう、ほとんど初めましてだったのですが、ご受講いただいて嬉しかったです。

笑顔が可愛らしいのは由美子さんの方で、全然初めましてを感じさせない雰囲気に私がぐっと引き込まれるほど。

 

 

一番初めのレッスン前にお話を伺ったときは、
日頃の運動は歩くときは長めに歩いて、時々走っているとおっしゃっていました。

お仕事柄、ほとんど動かないとも。

 

なので、体力をつけたい、バテな体にしたいとのご希望でした。

それが毎日走るようになられたとのこと、すごい変化だと思います。

 

動かない時間が長ければ長いほど、体力をつけ、維持することって大事だと私は思います。

体力ないと集中力も持たないですしね。

 

作品を作られるからこそ、感じていらっしゃることなんだろうなと思います。

 

それに、来年のお子さんとのイベントに向けても体力をつけたいと教えてくださって。

来年も視野に入れての今からの準備。

私、このお話を聞いたとき、感動していました。

 

回を追うごとに、動きが綺麗になっていった由美子さん。

後半の2回はご自身でもその変化を感じられるようになっていったとのことです。

 

レッスン終了後には毎日走られるようになったとのこと、素敵です。

 

とっても、素直に真剣にご受講してくださって、

由美子さんとお話ししながらのレッスンは私もとても楽しかったです。

 

大勢の中でのレッスンではなく、じっくり見てもらって、
できているかどうかを教えてもらえるので、とても分かりやすかったともおっしゃっていただきました。

 

はい、私がじっくり拝見します。
なので、ほんの少しの変化も逃しません。
キレイ!かっこいい!はすぐに声に出しますのでね。

それこそ、マンツーマンレッスンの醍醐味です。

 

 

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この記事を書いた人

内山 麻理子
内山 麻理子
マドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクター
1974年、新潟県小千谷市生まれ。夫・長男・次男の4人家族。
自分の生き方を問われた第1子、体力の低下と夫婦関係に悩んだ第2子の出産を通して、産後のボディケア&フィットネス教室に参加。生き方が180度変わった自身の経験から、産後にこそケアが必要と実感。2011年、マドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクターになり、東京で産後のボディケア&フィットネス教室を多数開催。2013年より新潟県長岡市に転居し、産後ケアの拡大を決意して活動中。社会福祉主事任用資格保持。
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